La première séance de naturopathie dure environ 2h, elle me permet d’apprendre à vous connaître et de cibler en détail votre problématique, afin de vous apporter des conseils réellement personnalisés.
Durant cette séance, il y a un temps d’échange où plusieurs questions vous sont posées sur vos habitudes de vie, vos habitudes alimentaires ou encore votre environnement intérieur et extérieur. Ce questionnaire me permettra de déduire la cause potentielle de vos déséquilibres et ce que vous pouvez changer dans votre hygiène de vie afin de retrouver un équilibre et de retrouver un mieux-être.
Suite à cette consultation, je vous transmets un programme d’hygiène vitale, c’est-à-dire un document avec tous mes conseils, qui portera entre autres sur l’alimentation, l’hygiène psycho-émotionnelle, l’activité sportive, etc.
Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de vos objectifs, vos problématiques, vos possibilités, votre budget et de vos préférences personnelles.
Je reste attentive à toutes vos inquiétudes et ne vous impose rien : je travaille en collaboration avec vous. Nous validons ensemble le Programme d’Hygiène Vitale.